Kontraindikace představuje soubor příznaků či stavů, při kterých se masáž nedoporučuje. Masáž výrazně ovlivňuje krevní oběh a metabolismus, což je v případě akutních onemocnění či zánětů nežádoucí. Pokud si nejste jisti svým zdravotním stavem, ráda Vám pomohu s konzultací a můžu od Vás vyžadovat přímo doporučení od lékaře.
Může jít o maličkost, jako je rýma či zvýšená teplota, nebo o vážnější zdravotní omezení. Masáž v takovém případě tělo příliš vyčerpává nebo by mohla zhoršit váš aktuální stav. Pokud se necítíte fit, raději termín odložte – vaše bezpečí je pro mě nejvyšší prioritou.
Kontraindikace masáže se dělí na celkové (kdy se masáž nesmí provádět vůbec) a částečné (kdy s vámi zkonzultuji, jak bude probíhat masáž, jedná se o úpravu techniky vzhledem k vašemu stavu, případně vynechání určitých částí těla, nemůže být tedy provedena masáž v celém rozsahu).
Pokud máte pochybnosti o svém zdravotním stavu, můžete mi zavolat předem na moje telefonní číslo: 728 852 084.
Při každé změně je nutné informovat masérku o svém zdravotním stavu, včetně medikace!!!
Při zatajení některých informací o svém zdravotním stavu masérka neodpovídá za následné potíže po masáži a negarantuje očekávaný efekt masáže.
Příklady kontraindikací masáže:
| Křečové žíly |
| Užívám, nebo užíval/a jsem antibiotika v posledních 2 týdnech. |
| Bércové vředy |
| Choroby dutiny břišní spojené s krvácením (vředy) |
| Onkologická onemocnění (zhoubné nádory) |
| Onemocnění srdce, vrozené srdeční vady |
| Onemocnění ledvin |
| Epilepsie |
| Maligní melanom kůže |
| Ekzémy, dermatitidy |
| Kardiopulmonální dekompenzace (srdeční arytmie, kardiostimulátor: ,,budík‘‘) |
| Zánětlivá onemocnění v akutní fázi (záněty kloubů, dutiny břišní, ledvin, močových cest, vaječníků, žlučníku a orgánů) |
| Hnisavá, nebo plísňová onemocnění |
| V minulosti závažný úraz, operace páteře |
| Ateroskleróza |
| Osteoporóza 3. stupně |
| Poruchy krvácivosti a léky na srážlivost krve |
| Tromboembolické onemocnění, akutní trombózy |
| Neurologická onemocnění |
| Těhotenství |
| Šestinedělí (6-8 týdnů po porodu) |